养生保健 养生之道_健康养生专栏
在生活中，不少人都将养生之道等同于养生之术，其实不然。中医将养生的理论称为“养生之道”，而将养生的方法称为“养生之术”。养生之道栏目发布养生之道,养生保健,养生网等信息。养生就是修身养性，保健延年！
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养生之道心态最重要：不期望长寿 但求无病痛
联合国提出个口号：“千万不要死于无知”。很多人死于无知，这很冤枉呀。我们很多人很煳涂，对保健一无所知，这样我们的工作也做不好，因为我们天... -
人要脸树要皮 但脸皮厚的人更长寿
“人要脸，树要皮”是不少老人贯彻了一辈子的生活准则，尤其上年纪了，更不能丢了面子。可还有一句话叫“死要面子活受罪”，老人本来身体就差，如... -
保护好肝脏对人体的健康非常重要
肝脏是个化工厂，我们三餐吃下的营养物都须经过它的代谢处理，将其转变成具有生物活性的蛋白质、脂类和糖原，供给全身器官需要。因此，保护好肝脏... -
五脏六腑好是怎样炼成的？
人五脏六腑好就代表这个人身体健康，但要想做到这样真是不简单，那到底人五脏六腑好是怎样炼成的呢？一起同倾人网小编来看看吧！ -
经常眼前发黑的原因：心脑梗塞
如果早晨起床后常有眼前发黑的现象，一瞬间看不清东西，应及时到医院去检查，眼前发黑很可能是颈动脉硬化引起的，抓紧治疗，以免引发脑梗塞。 -
口臭吃什么好？去除口臭我来支招
有口臭了你会吃些什么呢？金桔？盐水？还是淘米水？一起来看看它们到底有什么功效吧！ -
健康知识：各种水果的正确吃法
水果中含有大量人体日常所需的维生素和矿物质。我们日常饮食离不开水果，我们的身体健康更是离不开水果。水果对于爱美女性来说，亦是美容养颜瘦身... -
高热量又有营养的食物有哪些？
高热量又有营养的食物有哪些？本文介绍的是八种热量高又有营养的食物，它们有人参、香蕉、燕麦、杏仁、糙米等。 -
13种食物不能多吃 否则健康不保
除鸡蛋外，其他还有很多美味食物是不能多吃的，对这些食物有偏好的你可要打起十二分精神啦！健康无价，有时候还是别吃太多为好啊！以下13种食物不... -
美丽需内养 “养肝”当为首
面对脸色暗淡、色斑、敏感、容颜早衰等问题层出不穷。其实，无论多贵的化妆品都无法真正改变皮肤存在的根本问题。要真正实现肌肤由内而外的光彩照... -
气血不足怎么办？十五个气血不足食疗偏方
气血不足就应该多吃一些补气血的汤粥等食物，这里有一份补气血的食谱列表，如果你喜欢做东西吃那这十五个气血不足食疗偏方你一定用得着。 -
女人补血吃什么？四物汤和四君子汤
女人补血中医治疗方面，可用有补血功效的四物汤，加人蔘、黄耆，及可补脾胃之气的四君子汤，以养血药配合健脾补气药，能改善消化及吸收功能、增加... -
气血虚怎么办？服用滋补膏
气虚证在临床上十分常见，老年多虚证，久病多虚证，其他如先天不足、烦劳过度、饮食不节、饥饱不调等，皆能导致虚证。虚证有气虚、血虚、阴虚、阳...